Глэмпинг «Разговор с телом: простые техники восстановления ресурсного состояния»
Формат программы: выездные занятия на базе отдыха
Хотите записаться на курс?
В программе представлены:
Трансфер из Санкт-Петербурга до базы отдыха «ЭКОлес» и обратно. На первом пути (12.06.) – посещение Введено-Оятского монастыря и уникального источника. На обратном пути (15.06) – посещение фермерского подворья.
В результате обучения ученики смогут:
овладеть эффективными инструментами регулирования своего эмоционального состояния
Глэмпинг – это формат отдыха на природе с повышенным комфортом. Само понятие «глэмпинг» образовано от двух английских слов “glamour” и “camping”. В дословном переводе означает «гламурный кемпинг».
Участники выездной программы будут размещены в уютных домиках, в которых есть мягкие удобные кровати, все условия для комфортного пребывания на природе, разнообразное меню, вкусная еда, которую доставляют прямо в домики.
По итогам обучения выдается удостоверение о повышении квалификации (установленного образца) По итогам обучения выдается удостоверение о повышении квалификации (установленного образца) По итогам обучения выдается удостоверение о повышении квалификации (установленного образца) По итогам обучения выдается удостоверение о повышении квалификации (установленного образца) По итогам обучения выдается удостоверение о повышении квалификации (установленного образца)
Даты обучения: 12-15 июня 2025 г.
Максимальное количество человек: 16
Размещение в двухместных комнатах в домах на берегу озера, 3-разовое питание (завтрак, обед, ужин), приветственный ужин, снеки между основными приемами пищи.
Упражнения из гештальт-терапии, упражнения из бодидинамики, танцедвигательная терапия, практики работы с дыханием и голосом и другие техники на восстановление ресурсного состояния.
Трансформационная психологическая игра «Энергия рода».
Баня, озеро, гамак, сосновый лес, беседки, огонь костра
Физические активности для желающих – пешие прогулки, бадминтон, волейбол
Сочетание отдыха, интеллектуального удовольствия и психологического релакса в одном месте
получить полноценный отдых с пользой для своего физического, духовного и психического здоровья
раскрыть свои ресурсы, почувствовать глубокое расслабление
наполниться состоянием легкости, радости, оптимизма, удовольствия
4-хдневная программа в 210 км от Санкт-Петербурга на берегу озера в отдаленной, но комфортабельной базе отдыха позволить с помощью техник телесноориентированной терапии бережно раскрыть ресурсы внутренней легкости и радости жизни.
Участники освоят техники, которые позволят замедлиться, насладиться присутствием в моменте, обеспечат отдых и глубокое расслабление. Приемы и упражнения помогут прожить состояния удовлетворенности и наполненности, умиротворения и тишины внутри, что приносит удовольствие телу и душе.
По вечерам в качестве дополнения участники смогут получить дополнительный интересный опыт прохождения трансформационной психологической игры «Энергия рода» от сертифицированного игропрактика. Обстановка тишины и отдыха наилучшим образом способствует погружению в родовую историю, обсуждение смысла своего предназначения и рождения на нашей прекрасной Земле.